Hanfsamen sind reich an zahlreichen Nähr- und Vitalstoffen, die vor Krankheiten schützen und den Alterungsprozess im Körper verlangsamen.

Hanfsamen und das aus ihnen gewonnene Öl ist dank seiner zahlreichen Nähr-, Vital- und Mineralstoffe ein wahres Superfood. Calcium, Kalium, Magnesium, Schwefel und Eisen gehören ebenso zu den gesunden Inhaltsstoffen wie die Vitamine A, B, C, D und E. Darüber hinaus sind Hanfsamen reich an Omega-3-Fettsäuren, der Omega-6-Fettsäure Gamma-Linolensäure und Antioxidantien. All diese Stoffe sind in hoher Konzentration enthalten und machen die Samen somit zu einem Nahrungsmittel, das wir regelmäßig in unseren Speiseplan integrieren sollten.

Tolle Rezpte mit Hanf

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